瞬発系/瞬発系パワーを必要とされる方へ

商品説明
クレアチンは、赤身の肉の中にも含まれるアミノ酸の一種です。
筋肉中でリン酸と結合して、クレアチンリン酸になります。
このクレアチンリン酸は、運動スタートから10秒程度までの爆発的なエネルギー(ＡＴＰ)の再合成をサポートします。
・クレアチンタブレットは、１粒に約１ｇのクレアチンと約１ｇの糖質を含んでいます。クレアチンは、糖質と一緒にとることによって吸収が高まるといわれており、また摂取のタイミングは、トレーニング直後が適しています。携帯にも便利なので、タイミングを逃さずクレアチンを的確に摂取できます。（運動直後のグリコーゲン補充にも役立ちます。）

内容量「標準120粒」